![]() |
|
![]() |
Поиск
![]() |
Финал сауна-спорта!
Любовь к бане и традиции парения до сих пор живут в русской культуре. Сегодня баня превратилась не только в отдых, но и зал состязаний. В одном из крупнейших комплексов города «Атлантида - СПА» состоялся первый в истории Челябинска финал Открытого чемпионата Урала по саун-спорту. Победитель соревнований Вячеслав Пашнин «пересидел» всех участников, выдержал испытание «паром» и выиграл главный приз - автомобиль. Ах, баня, ты добрая маманя… Издревле русская баня славится своей целебной силой. Парная на Руси была известна еще у славян. Парение любили все - и простые люди, и знать. Помимо своего чисто функционального назначения, баня играла большую роль в различных обрядах. Наверное, именно поэтому такое времяпрепровождение пользуется большой популярностью среди русских мужчин и женщин. Однако сегодня баня - это не только способ отдохнуть и восстановить силы, но и возможность подлечиться. С каждым днем, по утверждению медиков, все большую популярность приобретают способы лечения заболеваний без лекарств и микстур, и баня в этом списке на передовых позициях. Справедливости ради стоит упомянуть, что спортсмены первыми заметили, как благотворно влияет пар и различные масла, используемые в процессе парения, на организм и стали пользоваться баней, как палочкой-выручалочкой, до и после своих тренировок. Здесь, если говорить о развитии банной индустрии нашего времени, стоит упомянуть давних любителей попариться - финнов, которые первыми в мире начали возить с собой на всевозможные спортивные состязания портативные электробани. Переносные электрические устройства помогали горячим финским парням становиться быстрее, выше, сильнее своих соперников. Сегодня современные олимпийские городки и прочие места для проведения состязаний невозможно представить себе без усовершенствованных парных. Некоторые профессионалы утверждают, что ходят в баню не после соревнований, а прямо перед стартом, что помогает им в борьбе за золото. «Пропаренный» спорт Банный спорт зародился достаточно давно опять же в одной из самых холодных стран мира - в Финляндии. Сидя вечером в парной финны решили поспорить: кто дольше всех просидит в разгоряченной бане… Так, или примерно так, появился банный спорт. Необходимо отметить, что именно спорт вернул бане прежнюю «сакральность». Ведь многие из нас помнят времена, когда бани незаслуженно перешли в разряд простых душевых или места для гулянок. Сегодня в парные потянулись за здоровьем и омоложением, а также, если речь идет о соревнованиях, для того, чтобы проверить себя на прочность. «Как и в любом другом виде спорта, в банном есть свои правила: группу из нескольких человек запускают в парную, разогретую до 110° С. Каждые 30 секунд на раскаленные камни выливают по 0,5 литра воды. При этом все, что должны делать участники - неподвижно сидеть прямо, положив руки на колени, поскольку, стирать пот и похлопывать по коже ладонями, и тем более тревожить других участников им запрещается. Победителем считается тот, кто последним покинет сауну «на собственных ногах»», - рассказывает управляющая водно-развлекательного клуба «Атлантида - СПА» Елена Кузьмина. Кроме того, все участники проходят обязательный «допинг-контроль», проще говоря, врач оценивает состояние здоровья спортсменов и то, не употреблял ли участник состязаний горячительных напитков перед заходом в сауну. Когда все формальности соблюдены: желающие допускаются к участию в этом горячем виде спорта. Саун-спорт в Челябинске: первые удачные шаги
В парной была установлена
специальная видеокамера, которая беспристрастно фиксировала все В результате отборочных туров определились пятнадцать участников финальной битвы, четверо из которых - женщины. Спортсмены по четверо заходили парную и усаживались на свои места, которые определялись в ходе жеребьевки. Тот, кому не повезло, располагался напротив печки. А дальше уже, как говорится, дело техники: опытные банщики, не жалея, подливали воду на каменку, увеличивая тем самым влажность в парной, и уже через несколько минут первые спортсмены покидали парилку и сразу же ныряли в бассейн с прохладной водой. Выдержать испытание паром смогли только самые выносливые из них. В ходе отборочных туров абсолютное лидерство по времени, а это 7 минут 10 секунд, закрепилось за Вячеславом Пашниным. Вячеслав - опытный спортсмен и не новичок в лыжных состязаниях, а также в плавание, триатлоне, легкой атлетике и велосоревнованиях. Сегодня он решил попробовать свои силы в банном виде, и, как оказалось, не зря. В итоге в финал вышло 6 человек, 2 из которых женщины: Алла Балдина и Татьяна Мочалова. На вопрос журналиста о том, трудно ли было состязаться наравне с мужчинами, Татьяна призналась, что она родилась бане, причем в прямом смысле этого слова, так что ей не привыкать испытывать себя на прочность. Кроме того, женщина рассказала, что работает в одной из парных Челябинска и регулярно париться с коллегами после работы. В ходе финальной битвы Татьяна показала неплохие результаты. Однако пьедестал почета все-таки заняли мужчины: третьим оказался Владимир Зайцев: его время 7 минут 6 секунд, второе почетное место досталось Сергею Кудрину: он просидел в парилке 9 минут 10 секунд, а пальму первенства заслуженно получил Вячеслав Пашнин, он смог продержаться дольше всех, его время 9 минут 13 секунд. «Гавайская» красавица вручила победителю ключи от автомобиля Daewoo Matiz.
По мнению Вячеслава, банные состязания массовыми не станут, поскольку не все жители южноуральской столицы ведут сегодня здоровый образ жизни. А спиртное и спорт, как известно, две вещи несовместимые. «У меня было огромное желание выиграть, - делится своими мыслями победитель. - Я знал, что отборочные туры - это еще цветочки, что все начнут выкладываться в финале, поэтому на последнем этапе терпел, превозмогая боль». Своих детей, которые пришли поболеть за главу семьи, Вячеслав приучает к бане с детства. Например, маленький Илья еще в младенческом возрасте ощутил на себе, что такое русский пар: впервые малыш оказался в самодельной бане, сооруженной взрослыми из палатки, на озере Тургояк. Кроме того, Вячеслав пообещал журналистам, что с банным спортом не покончит и попробует свои силы в областных соревнованиях.
Александра Павлова
На сайте о ремонте в Челябинске vremonte74.ru можно найти компании, которые специализируются на ремонте в различных отраслях – недвижимость, техника, мебель и т.п. Также здесь много полезных советов и интересной информации. Все статьи: Раздражения слизистой оболочки глаз Конъюнктивит - это специфическое расстройство, при котором происходит раздражение слизистой оболочки глаза. Раздражение проявляется в виде болезненности, появления выделений, а также покраснения глаз. Те же самые симптомы, развиваются и при блефарите Веники для сауны и бани Сейчас наиболее распространённым веником для сауны и бани считается берёзовый, так как он отличается высокой прочностью, гибкостью и удобством. Баня: выпуск 1 Программа о том, как построить баню на своем участке: с чего начать, как подобрать правильные материалы, как сложить печь, как найти необходимые аксессуары, как связать веники. Кроме этого - секреты банного парения Иди ты в баню! Что понадобится женщине в сауне? Факты из истории бани История бани насчитывает несколько тысячелетий. Об этом свидетельствует одна из работ древнегреческого историка Геродота, в которой он описывает принципы работы скифских парных. Баня: выпуск 2 Программа о том, как построить баню на своем участке: с чего начать, как подобрать правильные материалы, как сложить печь, как найти необходимые аксессуары, как связать веники. Кроме этого - секреты банного парения Лечимся с помощью бани Баня у всех народов считается одним из самых полезных и популярных способов оздоровления всего организма. Она является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и болезней опорно-двигательного аппарата. Баня: выпуск 3 Программа о том, как построить баню на своем участке: с чего начать, как подобрать правильные материалы, как сложить печь, как найти необходимые аксессуары, как связать веники. Кроме этого - секреты банного парения Сауна и здоровье Сауна - это хорошая возможность тренировки сердца и кровеносных сосудов, а также иммунной системы. Отметим, что понятие «тренировка» в этом контексте кардинально отличается от его трактовки, например, в сфере физкультуры. Баня: выпуск 4 Программа о том, как построить баню на своем участке: с чего начать, как подобрать правильные материалы, как сложить печь, как найти необходимые аксессуары, как связать веники. Кроме этого - секреты банного парения Правила парильщика Париться в бане можно не меньше, чем через час-два после еды. Не следует пить много жидкости и ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные напитки. Однако не стоит идти в баню и голодным. После тяжелых и продолжительных физических нагрузок нужно сначала отдохнуть. Баня: выпуск 5 Программа о том, как построить баню на своем участке: с чего начать, как подобрать правильные материалы, как сложить печь, как найти необходимые аксессуары, как связать веники. Кроме этого - секреты банного парения. Дымная сауна. В ретроспективе В течение долгого исторического времени сауна по-черному, или «дымная» сауна, была для финнов важной частью жизни - мероприятием как для купания, так и для восстановления здоровья. Сауна была также тем местом, где финны набирались жизненных сил, их тело и душа исцелялись, а также происходили гадания и ворожба. Баня: выпуск 6 Программа о том, как построить баню на своем участке: с чего начать, как подобрать правильные материалы, как сложить печь, как найти необходимые аксессуары, как связать веники. Кроме этого - секреты банного парения. Суховоздушные бани В отличие от обычных парных, суховоздушные бани, как видно из названия, наполняются сухим воздухом. В свою очередь, сухой воздух обеспечивает более быстрое испарение влаги с поверхности кожи, понижая тем самым температуру тела. Баня: выпуск 7 Программа о том, как построить баню на своем участке: с чего начать, как подобрать правильные материалы, как сложить печь, как найти необходимые аксессуары, как связать веники. Кроме этого - секреты банного парения. Стройная фигура и здоровое тело – из бани с паром Всем известно, что многие спортсмены использовали бани для снижения веса, не говоря о том, что культура сауны и лечения водными процедурами уходит своими корнями в далекое прошлое. Но вот полезна ли для организма в целом, а главное - безопасна ли будет такая терапия? Повышение мышечного тонуса с помощью бани Как известно, баня и сауна являются активными раздражителями, которые в немалой степени способствуют профилактике и лечению различных опасных заболеваний, а также нормализуют и увеличивают работоспособность мышечной системы. Баня противопоказана. Кому? Баня и сауна - прекрасные средства оздоровления. Для женщин она особенно полезна. Парная уменьшает количество морщин, способствует сохранению упругости кожи и помогает сбросить лишний вес. Но при некоторых состояниях баня противопоказана. Финская сауна. Чем хороша? Очень жарким паром славится во всем мире русская баня. Однако у русской бани есть не менее «теплолюбивая» сестра - финская сауна. Суровые климатические условия, тяжелая физическая работа финских крестьян и обилие лесов способствовали появлению сауны в этой стране. Экзотические турецкие бани Турецкая сауна – это горделивый потомок древнеримских бань. В Древнем Риме бани пользовались вполне заслуженной популярностью – и турки-завоеватели, конечно же, не преминули воспользоваться римским дизайном мест омовения. Экзотика японской бани Несмотря на то, что банные традиции в стране восходящего солнца имеют очень глубокие корни, в Японии долгие столетия не было как такового понятия «бани» и люди мылись в специально нагреваемых для этого бочках с теплой водой. Единство пользы и удовольствия – это баня Баня – это редкое совмещение пользы и удовольствия. Медики, которые наблюдают за спортсменами, отмечают значительные улучшения основных характеристик: увеличения тонуса мышц, реакции, остроты зрения. И при этом снижается содержание молочной кислоты и усталость. Сауны и их специфика Какой русский не любит крепко попариться? И действительно, уж если русский любит баню, то поддать погорячее - сам Бог велел. А если он строит себе сауну, то топить ниже 120 градусов ему как-то и в голову не приходит. Истоки бани. Откуда дело пошло? История бани своими корнями уходит в глубокую древность. Так, египтяне уже около 6 тысяч лет тому назад придавали огромное значение чистоте тела и повсеместно пользовались банями. Египетские жрецы в течение суток обмывались четыре раза: два раза днем и два раза ночью. Из истории русской бани История бани своими корнями уходит в глубокую древность. Так, египтяне уже около 6 тысяч лет тому назад придавали огромное значение чистоте тела и повсеместно пользовались банями. Египетские жрецы в течение суток обмывались четыре раза: два раза днем и два раза ночью. Культура русской бани Русская баня – это не просто парилка, где можно расслабиться после тяжёлого трудового дня. Это целая культурная традиция со своими обычаями и законами. К сожалению, в настоящее время многие обычаи, которые соблюдали наши предки при походе в баню, забылись. Русские народные поверия о бане Баня - не только гигиеническая процедура, но и особый ритуал. Многие народы не мыслили свою жизнь без бани. Человек рождается - как обойтись без жарко натопленной бани? Баня и сауна: в чем разница? Любая парная имеет задачу вывести шлаки из организма через кожу. Для этого необходимо максимально прогреть и размять тело. Если правильно пользоваться русской баней, она решает этот вопрос в два раза успешнее, чем сауна. Строительство бани У традиционной русской бани наружные стены делаются из круглого леса, для чего рекомендованы хвойные деревья. В современном строительстве часто вместо круглого леса применяют профилированный брус, что убыстряет сборку бани. Но не всякая сосна может подойти для этих целей, из-за имеющихся разных свойств долговечности. Как посещать парную Первый жар – самый ядреный. Первый заход в парную не рекомендуется начинать с предельной температуры. Если печь прогрелась капитально, жара хватит на 4–5 часов, поэтому можете не торопиться и делать все обстоятельно. Строительство бассейна для бани Если ваш участок находится на берегу водоема, то баню лучше построить в непосредственной близости от него, и купальная проблема разрешится оптимальным образом. Профилактика заболеваний с помощью бани Баня представляет собой одно из физиотерапевтических средств, при котором тепло с последующим охлаждением и физической релаксацией образуют комплекс, оказывающий определенное воздействие на организм человека. Особенности бани «по-белому» Бездымная баня, или баня «по-белому», отличается от «черной» только наличием трубы. Простая «белая» баня устроена так же, как и ее предшественница. Воздействие отрицательных ионов в банях на организм До недавних пор целительные свойства сауны приписывались ее расслабляющему воздействию и усилению циркуляции крови. Однако открытие отрицательных ионов произвело переворот в этих представлениях. Благотворное сочетание массажа и сауны Банные процедуры прекрасно сочетаются с массажем. Массаж происходит от греческого слова, которое означает «месить, мять, поглаживать». Бани из срубов Баня – это не просто бодрость и удовольствие, но и превосходная защита от болезней. Миллионы людей пользуются целебными свойствами деревянной бани и черпают заряд здоровья и бодрости. Благотворное действие парных Наивысший эффект контрастного закаливания достигается чередованием процедур: баня - морозный воздух, баня - снег, баня - прорубь. Русская парная баня с душистым березовым веником и квасным духом в сочетании с купанием в проруби или с тем, чтобы поваляться в пушистом снегу либо окунуться в бочке с холодной водой, известна с древних времен. История возникновения бани Наиболее старым письменным упоминанием о бане является свидетельство Геродота, который в 450 году до нашей эры описал привычку скифско-сарматских племен, занимавших территорию современной Украины, мыться в палатке, в центре которой находились разогретые камни, куда бросали семена конопли. ![]() |
Регистрация
![]() |
||
![]() |
|